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Vida sexual

Dicas de casais que são sexualmente raliazados

Aqui estão os segredos de casais que têm grande intimidade e como alimentam seu desejo. Siga estas 8 dicas para uma sexualidade ainda mais gratificante!

Todos os casais que têm uma vida sexual satisfatória podem atestar isso: as preliminares começam de manhã cedo. 

Em outras palavras, cada pedacinho conta para atiçar a chama.

Mas às vezes é mais fácil falar do que fazer quando o assunto é relação sexual

Então, pedimos a especialistas em namoro que nos dissessem o que anima os casais felizes – tanto no quarto quanto fora dela.

Para um casal sexualmente realizado: não ter os mesmos interesses

Os casais mais felizes que entrevistei me disseram que tinham uma vida vibrante quando estavam juntos e uma vida ativa cada um por si.

Acho que adiciona muito ao relacionamento quando vocês podem voltar para casa e compartilhar um com o outro o que fizeram, o que aprenderam. 

Produz uma espécie de excitação que faz com que vocês tenham saudades um do outro.

A maioria dos norte-americanos se casa um pouco tarde e, como costumam levar uma vida ativa antes do casamento, fazem questão de manter essas lacunas fora do casamento.

Homens e mulheres valorizam muito seus relacionamentos e o tempo que passam com os amigos, o que pode ajudá-los a sentir que disseram o que têm a dizer quando voltam para casa, eles, com seu parceiro.

Mas eles também têm que fazer coisas juntos, para um ótimo sexo.

Casais em que damos prioridade ao outro terão mais conexão sexual.

É difícil para nós nos fundirmos no quarto com alguém de quem estamos totalmente desconectados. 

Vocês não precisam estar colados um ao outro o tempo todo, mas precisam saber que seu parceiro vem primeiro.

Se você já ouviu falar de “casais que suam juntos ficam juntos”, é porque a atividade física (fora do quarto) é uma ótima maneira de se relacionar enquanto melhora sua saúde.

Os exercícios não apenas liberam endorfinas – o hormônio da felicidade -, mas pesquisas mostram que, depois de participarem de uma atividade ou de enfrentarem um desafio juntos, os casais relataram que se sentem mais unidos e apaixonados pelo parceiro.

Eles marcam o tempo “sem techno”

Muitos casais na era digital viram seus parceiros uma ou duas vezes (ou mais?) Totalmente absortos no que ele ou ela estava assistindo no Facebook ou Instagram.

Conversei com casais que me disseram que não tinham um segundo para trocas íntimas, mas seu comportamento techno mostrou algo bem diferente.

Temos que colocar fronteiras no techno para criar momentos íntimos.

Novamente, não é preciso dedicar todo o seu tempo ao outro, mas é importante passar um tempo de qualidade com ele, longe dos dispositivos e do techno.

Diga à outra pessoa que você vai desligar o telefone quando, uma ou mais vezes por semana, vocês dois estiverem em casa para relaxar.

Veja também: O estimulante macho power é bom?

Eles colocaram sexo na agenda

Adoro saber quando vou fazer sexo, mas sempre digo ‘você tem que planejar para ser espontâneo’ se isso significa alguma coisa para você.

É certo que colocar “Faremos sexo no sábado” em sua agenda pode parecer bobo e conduzir a destruir qualquer paixão em sua vida amorosa, mas quando sua agenda está lotada e você trabalha muitas horas, esta é a melhor maneira de ter certeza isso vai acontecer!

Quando você está sobrecarregado, você não vai encontrar tempo para fazer isso a menos que tome medidas para ter certeza.

Olhe em seu diário para ver quando você pode ficar livre e anote (talvez à tarde, quando as crianças não estiverem por perto).

Não espere até se sentir “inspirado”.

Lembre-se de que não precisa ser muito estruturado quando você faz sexo só porque você reservou um tempo para si mesmo.

E se você quiser antes do tempo planejado, aproveite a chance!